男性警惕不吃早餐易患。阳痿这种常见的疾病由于其发病的特殊性，很多的因素都有可能导致阳痿的出现。近期，广州最好的医院-广东省公立 专家研究发现，不吃早餐的男性有可能会导致阳痿。这是什么原因呢?接下来，专家将为大家详细解答。

说到阳痿饮食，总是有一些读者容易疏忽大意，他们往往因为工作忙或者学习忙，总是忽视吃早饭。殊不知，这样的危害是极大的，长期如此，对其个人健康是有极大影响的，更有可能加重阳痿的症状，使得病情有所恶化。阳痿的病人一定要养成良好的饮食习惯!不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，身体体质下降，容易引起性功能障碍，例如阳痿、早泄等男科疾病，而女性身体却没有明显变化。推荐阅读：

可见早餐对男性来说是非常重要的，因此，早餐不仅要吃还要吃得营养。除了不吃早餐会导致阳痿之外，还有哪些饮食的习惯需要注意的呢?专家将在下文继续为您介绍。

首先，男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。此外，有一些食物是男人在治疗期间需要忌口的，如辛辣食物。

其次，适合男性壮阳的食物有：韭菜、黄瓜、虾、海参、泥鳅等。动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。

另外，不适宜男性吃的食物有那些呢?

一、忌寒凉食物：阳痿患者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。广东省公立男科医院专家还指出：有些人认为要食高蛋白，所以就多食用甲鱼等滋补品，但此类食物性偏寒，食后不易消化，妨碍脾胃的运化，更加重病情，故寒凉食物一般均要忌食。

二、忌温热油腻食物：阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。

三、阳痿伴有小便赤热涩痛，口干喜饮，舌红苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重等症者，应忌食油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。

男性警惕不吃早餐易患阳痿经过专家的介绍相信大家都有了了解了。在日常的生活中，如果能过多注意细节，是可以有效地预防阳痿的。而吃对食物，对阳痿患者也能起到一定的治疗作用。但是，专家还是要提醒广大阳痿患者，患上阳痿不可怕，可怕的是不到医院治疗。这样会导致病情的加重，从而出现其他严重的后果。如果您还在为阳痿苦恼，可以在线联系我院专家，专家将为您提供帮助。